Formation phare
L’écoute et l’expression non-blessantes
3 journées + 1 journée de certification
« Vous sentez-vous parfois déstabilisé ou empêché d’être pleinement vous-même dans la relation ? Apprenez à rester en lien tout en vous affirmant avec bienveillance. »
Cette formation vous aide à reconnaître ce qui vous touche dans la relation afin de ne plus subir l’impact des reproches, des jugements ou des conflits.
Vous développez une écoute stable et consciente, capable de rester en lien même dans les moments intenses.
Progressivement, vous apprenez à vous positionner, à vous affirmer et à prendre votre place sans blesser ni vous effacer.
Une approche à la fois théorique et pratique, profondément respectueuse de qui vous êtes.